Frittata di carciofi in friggitrice ad aria morbida dentro e dorata fuori

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La frittata di carciofi in friggitrice ad aria è un secondo piatto semplice e gustoso, perfetto per portare in tavola una ricetta completa e ricca di sapore.I carciofi vengono prima cotti in padella con olio extravergine di oliva, aromi e brodo vegetale, poi uniti alle uova e completati in friggitrice ad aria per ottenere una frittata morbida all’interno e ben dorata anche sul fondo. È ideale sia calda che tiepida. Come cuocere una frittata perfetta in friggitrice ad aria Per ottenere una cottura uniforme: Cuoci prima i carciofi in padella per ammorbidirli Usa una teglia in carta forno adatta alla friggitrice ad aria Cuoci a temperatura media Completa la cottura girando la frittata per dorare anche il fondo In questo modo il risultato sarà perfetto. Ingredienti (2–3 persone) 5 uova 4 carciofi Gambo dei carciofi, pulito 2 cucchiai parmigiano reggiano grattugiato Olio extravergine di oliva q.b. Prezzemolo secco q.b. Erba cipollina secca q.b. Aglio secco q.b. Peperoncino q.b. Sale q.b. Pe...

Insalata di Finocchi alle Mele verdi Ravanelli e Olive

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Un’insalata croccante, profumata e piena di contrasti, perfetta come contorno leggero o antipasto fresco.
I finocchi e i ravanelli si uniscono alla dolce acidità della mela verde e al gusto deciso delle olive speziate, il tutto insaporito da una citronette al lime con un tocco piccante di tabasco. Una ricetta semplice e veloce, che dà il meglio di sé dopo un breve riposo in frigorifero.

PREPARAZIONE E TEMPI DI COTTURA:
 Porzioni: 2
Tempo di preparazione: 30 minuti

INGREDIENTI:
  • 2 finocchi
  • 1 mela verde
  • 10 ravanelli
  • 80 g di olive speziate miste
  • 1 lime
  • Tabasco q.b.
  • Olio extravergine di oliva q.b.
  • Sale e pepe q.b.

PROCEDIMENTO:

Prepara le verdure
Pulisci i finocchi e tagliali a listarelle sottili. Lava e asciuga bene la mela verde, poi affettala finemente senza sbucciarla. Pulisci i ravanelli e tagliali a rondelle sottili.
Prepara il condimento
Grattugia la scorza del lime e mettila da parte. In una ciotolina spremi il succo del lime e aggiungi olio extravergine, sale, pepe e qualche goccia di tabasco. Emulsiona il tutto con una frusta da cucina fino a ottenere una citronette omogenea.
Assembla l’insalata
In una zuppiera riunisci finocchi, mela, ravanelli e olive. Versa il condimento, aggiungi la scorza di lime grattugiata e mescola bene per amalgamare tutti gli ingredienti.
Riposo e servizio
Copri l’insalata e lasciala riposare in frigorifero per almeno 1 ora, così da far insaporire bene tutti i sapori. Servi fresca.

Varianti e consigli
Puoi sostituire le olive speziate con olive taggiasche o nere al forno. Se ti piace un gusto più aromatico, aggiungi qualche fogliolina di menta o un pizzico di zenzero grattugiato nella citronette.