Zucchine ripiene con tonno e piselli in friggitrice ad aria

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Le zucchine ripiene con tonno e piselli in friggitrice ad aria sono un secondo piatto leggero e saporito, perfetto per un pranzo o una cena semplice ma gustosa. Il ripieno morbido di tonno, piselli e Parmigiano si abbina perfettamente alla delicatezza delle zucchine, mentre la gratinatura finale crea una superficie dorata e profumata. Una ricetta facile che può diventare anche un ottimo piatto unico. Come ottenere zucchine ripiene perfette Per una consistenza ideale: Sbollenta le zucchine per ammorbidirle Strizza bene la mollica di pane Lavora il ripieno fino a ottenere una crema compatta Gratina negli ultimi minuti con Parmigiano In questo modo il ripieno resterà morbido e la superficie leggermente croccante. Ingredienti (3–4 persone) 3 zucchine grandi 3 scatolette di tonno da 80 g (scolate) 200 g di piselli surgelati Mollica di pane q.b. Latte q.b. 1 uovo 2 cucchiai di pangrattato 30 g di Parmigiano Reggiano grattugiato + quello per la gratinatura Pangrattato q.b. per la superficie O...
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Bistecchine di maiale agli aromi e finocchietto

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Un piatto veloce, una variante alla solita bistecchina di maiale arrostita. 
Il sapore degli aromi e del finocchietto danno risalto a un piatto frequentemente di scena sulle nostre tavole. 

PREPARAZIONE E TEMPI DI COTTURA:
Preparazione: 20/30 minuti 
4 porzioni. 

INGREDIENTI: 
    • 4 bistecchine di maiale. 
    • 2 cucchiai di semi di finocchietto selvatico. 
    • 2 rametti di rosmarino.
    • 2-3 foglie di alloro. 
    • 3-4 foglie di salvia. 
    • 1 cucchiaio di pepe nero in grani. 
    • 3 spicchi d’aglio. 
    • Sale q.b.
    • Olio extravergine di oliva q.b. 

PROCEDIMENTO: 
Con un coltello da cucina preparare un battuto con le foglie di alloro, la salvia, il rosmarino e gli spicchi d’aglio. 
Aggiungere il pepe e il finocchietto, mescolare tutto. 
Con pochissimo olio extravergine di oliva e con un pennello da cucina passare sulla superficie delle bistecchine di maiale e drogare la carne con il battuto preparato. Meglio se si lascia in frigorifero per circa 15 minuti a insaporire. 
Inserire la carne in un tegame con olio extravergine di oliva, circa 2 cucchiai e cuocere su entrambi i lati per 3-4 minuti ciascuno ( dipende dalla grandezza delle bistecchine, la carne di maiale deve essere ben cotta). 
Salare a fine cottura per rendere la carne più morbida.

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