Cous cous freddo con pollo e verdure

Il cous cous freddo con pollo e verdure è un piatto unico completo, leggero e ricco di sapore, perfetto da preparare in anticipo e gustare durante le giornate più calde. Il cous cous viene reidratato con il brodo ottenuto dalla cottura del pollo e delle verdure, assorbendone tutto il sapore. Una volta arricchito con le verdure lessate e il pollo sfilacciato, si trasforma in un piatto fresco, nutriente e ideale da portare anche al lavoro, al mare o per un pranzo all'aperto. Una ricetta semplice che unisce praticità e gusto, perfetta anche da preparare il giorno prima. Come ottenere un cous cous ben sgranato e ricco di sapore Per un risultato perfetto: Cuoci pollo e verdure nello stesso brodo. Utilizza il brodo ancora caldo per idratare il cous cous. Sgrana bene il cous cous con una forchetta. Lascialo raffreddare completamente prima di servirlo. In questo modo ogni granello rimarrà ben separato e ricco di gusto. Porzioni: 6 Tempo di preparazione: circa 20 minuti Tem...

Linguine con olive nere e mix di sapori mediterranei


Una ricetta venuta per caso, una di quelle che…”non ho fatto la spesa, non ho voglia di uscire cosa mi invento”. 
In frigorifero avevo questi ingredienti e ho deciso di farci queste linguine, sono venute saporitissime e davvero eccezionali. 

PREPARAZIONE E TEMPI DI COTTURA: Preparazione: 30 minuti 
4 porzioni 

INGREDIENTI: 

    • 350 gr di linguine. 
    • Una decina di foglie di prezzemolo. 
    • 3 spicchi d’aglio. 
    • 1 peperoncino intero. 
    • Un barattolo di olive nere. 
    • 30 gr di pangrattato. 
    • 5 pomodorini secchi sott’olio. 
    • Pasta di acciughe un cucchiaio. 
    • Pasta di capperi un cucchiaio. 
    • Olio extravergine di oliva q.b. 

PROCEDIMENTO: 
Iniziare con il preparare la mollica con il pangrattato inserendolo in una padella con 2 cucchiai di olio extravergine di oliva, tostarlo per qualche minuto mescolando continuamente. 
Una volta preparata trasferire in un piatto e lasciar freddare. 
Tritare con la mezzaluna l’aglio e il peperoncino e inserire in un tegame con olio extravergine di oliva, soffriggere. 
Aggiungere la pasta di acciughe e i capperi, rosolare qualche secondo.
Con la mezzaluna, tritare i pomodorini secchi e aggiungerli nel tegame, rosolare ancora e aggiungere le olive nere tagliate a rondelle. 
A questo punto rosolare il tutto ancora per circa 5 minuti mescolando con un mestolo. 
Tritare il prezzemolo. 
Cuocere le linguine e inserire nel composto un ramaiolo di acqua di cottura. 
Scolare la pasta e saltare il tutto nel tegame per qualche secondo. 
Spegnere il fuoco e aggiungere la mollica, mescolare bene e infine aggiungere il prezzemolo a crudo

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