lunedì 4 gennaio 2021

Insalata di coniglio tiepida in un letto di valeriana.


Un'alternativa alla classica insalata di pollo, ottima come secondo piatto ma anche come antipasto. 
La valeriana ne ingentilisce il gusto. 

PREPARAZIONE E TEMPI DI COTTURA: 
Preparazione: 90 minuti 
2-3 porzioni 

INGREDIENTI:
 
    • Mezzo coniglio. 
    • 1 barattolo di olive nere. 
    • 1 confezione di gelatina. 
    • 30 gr di pinoli. 
    • 1 confezione di fave surgelate. 
    • 1 confezione di valeriana. 
    • 1 cipolla. 
    • 3 costole di sedano. 
    • 1 carota. 
    • 1 dado di carne.
    • Sale e pepe q.b. 
    • Olio extravergine di oliva q.b. 
    • 3 cucchiai di amido di mais. 

PROCEDIMENTO: 
Pulire il coniglio privandolo del grasso e tagliarlo a pezzetti. 
In una pentola con acqua, aggiungere il sedano, la carota, la cipolla, il dado e lessare il coniglio, quando bolle aggiungere 3 cucchiai di amido di mais. 
Preparare la gelatina come da istruzioni e lasciarla raffreddare. 
Lessare le fave. 
In un recipiente aggiungere le olive nere tagliate a metà e i pinoli. 
Disossare il coniglio. 
Preparare un vassoio con la valeriana e condire con olio sale e pepe. 
Nel recipiente con le olive nere e i pinoli aggiungere il coniglio disossato, le fave e condire il tutto con olio sale e pepe. 
N.B Il coniglio e le fave devono essere tiepidi. 
Da ultimo aggiungere la gelatina e mescolare. 
Trasferire il composto nel vassoio con la valeriana e servire tiepido.

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